Infografis
Suara.com - Nutella jadi primadona di antara selai coklat. Cita rasa manis dan sedikit pahit membuat Nutella banyak digemari.
Sayangnya, Nutella memiliki jumlah kalori yang cukup besar. Per 100 gram Nutella terkandung 540 kalori. Jumlah ini hampir sama dengan 400 gram nasi putih. Duh, jelas banget bikin kamu yang lagi diet mikir berkali-kali.
Harga Nutella pun nggak murah-murah amat. Di pasaran, Nutella dibanderol dengan harga Rp 50.000 hingga Rp 130.000. Jadi, kita bikin KW-nya aja yuk? Rendah kalori dan lebih murah!
Suara.com merangkum resep Nutella KW low-calorie dari akun Tiktok @alvina_tw
Baca Juga: Dikenal Sehat, Diet Mediterania Bisa Turunkan Risiko Empat Penyakit Ini
Bahan:
- Bubuk coklat atau cocoa powder
- Gula tropicana slim
- Skimmed milk
Cara membuat :
- Campurkan 30 gram cocoa powder dan 20 gram low fat sugar
- Aduk hingga rata
- Panasakan 80 ml skim milk
- Tuang sedikit demi sedikit ke adonan bubuk hingga tekstur menyerupai Nutella
- Simpan di wadah. Selai Nutella-mu telah siap!
Nutella KW ini hanya mengandung total kalori 184 untuk 130 gram selai. Jauh lebih sedikit kan dari Nutellaaslinya? Cocok banget nih buat kamu yang suka coklat tapi lagi diet.
