Infografis
Suara.com - Tidak ada yang ingin mengalami breakout pada wajah. Masalah kulit seperti mendadak muncul jerawat parah pasti membuatmu galau.
Pemilihan produk skincare yang tidak tepat memang bisa menyebabkan breakout pada wajah. Namun, rupanya masalah kulit tersebut juga bisa disebabkan oleh benda-benda di sekitar kita. Merangkum Yukepo.com, berikut beberapa di antaranya.
Keringat berlebih
Tentu saja berkeringat itu baik untuk tubuh karena sebagai salah satu sarana untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Namun, keringat berlebihan yang tidak segera kamu bersihkan dan hanya dibiarkan hingga mengering sendiri, itu bisa memicu breakout.
Baca Juga: 12 Tipe Kandungan Acid Skincare, Berikut Fungsinya untuk Perawatan Kulit
![Ilustrasi perempuan dengan ponsel. [Anastasia Gepp/Pixabay]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2020/09/14/34401-perempuan-dengan-ponsel.jpg)
Ponsel
Sering tidak disadari, ponsel sebenarnya juga sumber bakteri. Kamu menyentuhnya begitu sama setelah memegang banyak hal lain.
Kamu mungkin sering menempelkan ponsel di wajah saat menerima telepon atau memegang wajah setelah bermain ponsel yang mungkin sudah penuh bakteri.
Akhirnya, bakteri dan kotoran itu mengendap di wajah sehingga menyebabkan jerawat. Jadi, sebaiknya bersihkan ponsel secara rutin.
Seprai
Baca Juga: Mungkin Mandinya Kurang Bersih, 6 Hal Krusial tentang Jerawat Punggung
Seprai di tempat tidur juga perlu diperhatikan. Jika wajahmu menempel pada seprai yang kotor, itu juga bisa memicu jerawat.
Ganti seprai secara rutin minimal seminggu sekali. Selalu siapkan cadangan seprai dan cuci bersih seprai yang sudah dipakai.
Air yang kurang bersih
Perhatikan baik-baik. Jika air yang kamu gunakan kurang bersih, itu juga bisa jadi penyebab wajah breakout. Lakukan pencegahan dengan menguras dan membersihkan bak penampungan air secara berkala atau membersihkan shower yang biasa dipakai mandi.
Produk dairy dan makanan manis
Konsumsi makanan dan minuman tertentu bisa juga bikin jerawat semakin parah, misalnya produk dairy dan makanan manis. Lebih baik dikurangi saja, apalagi ketika mendekati tanggal menstruasi.
![Ilustrasi perempuan makan makanan manis [shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2018/10/03/25333-ilustrasi-perempuan-makan-makanan-manis-shutterstock.jpg)
Pasta gigi
Kok, bisa? Rupanya saat menyikat gigi, tidak menutup kemungkinan pasta gigi menyentuh area di sekitar mulut. Jika bahan pasta gigi terlalu keras, bisa jadi hal itu memicu iritasi kulit.
Coba ganti pasta gigimu dengan yang berbahan mild. Hindari pasta gigi dengan kandungan pemutih dan jangan biarkan area kulit dekat mulut terpapar pasta gigi terlalu lama.
