Cocok untuk Diet Sehat, 5 Buah Ini Bikin Perut Kenyang Lebih Lama

Rabu, 22 Juli 2020 | 17:47 WIB
Cocok untuk Diet Sehat, 5 Buah Ini Bikin Perut Kenyang Lebih Lama
Makan buah mangga. (Pixabay/Fathima Shanas)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Jenis pati itu memperlambat pencernaan yang membuat Anda merasa kenyang lebih lama serta menjaga kestabilan gula darah sehingga dapat mempertahankan energi secara lebih efisien.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI