Infografis
Suara.com - Banyak pasangan yang butuh waktu lama untuk menyadari bahwa mereka sebenarnya menjalani hubungan tidak sehat. Hal itu karena toxic relationship terkadang memang sangat sulit diidentifikasi.
Perlu Anda ketahui, ada beberapa perilaku yang melewati batas, termasuk segala bentuk pelecehan, baik secara fisik, emosional, verbal, maupun finansial.
"Setiap hubungan mempunyai tingkat toksisitas. Tak ada yang sempurna, selalu ada hal yang mesti diperbaiki," ungkap Ginnie Love Thompson, PhD, psikoterapis di Florida, AS.
"Kalau Anda merasa tak nyaman, Anda mesti berhenti dan bertanya apa penyebabnya," sambungnya.
Baca Juga: 7 Sebab Pria Mendadak Bosan dalam Hubungan Asmara, Cintanya Cuma Pura-Pura?
Dilansir dari Women's Health Magazine, berikut tanda 'halus' bahwa sebenarnya seseorang terlibat dalam hubungan tidak sehat:
1. Pasangan menghilangkan harga diri
Pasangan umumnya bakal sedang memaki atau mengkritik secara terus-menerus. Komentar yang bisa diutarakan misalnya:
- "Aku tidak suka baju kamu."
- "Potong rambut, dong!"
- "Aku tidak suka kamu seperti itu."
- "Kenapa kamu pakai makeup yang sangat tebal?"
- "Mengapa harus pergi sama teman kamu? Aku kira kamu akan tetap di rumah malam ini."
"Komentar seperti ini menghilangkan harga diri Anda. Sebab, Anda mulai merasa buruk dengan diri sendiri dan mulai meragukan penilaian sendiri," ujar terapis perkawinan dan keluarga, Jane Greer, PhD.
2. Ada ketidakseimbangan kekuatan yang jelas
Baca Juga: Pacaran 8 Tahun dan Tinggal Serumah, Wanita Ini Syok Dia Cuma Selingkuhan
Coba tanyakan pada diri sendiri siapa yang punya kekuatan lebih dalam hubungan asmara kalian.
