Infografis
Suara.com - Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) memang sudah dilonggarkan dan berganti dengan new normal. Berbagai tempat publik sudah boleh dibuka dengan memperhatikan protokol kesehatan, termasuk di antaranya gym atau pusat kebugaran.
Celebrity Fitness, salah satu klub fitnes yang memiliki banyak cabang di banyak kota besar di Indonesia, juga sudah membuka kembali fasilitas di pusat kebugarannya, dan menyusun protokol kesehatan sesuai dengan arahan pemerintah.
"Tim kami akan memperkenalkan beberapa protokol yang berfokus kepada aplikasi mobile untuk melakukan booking kelas atau akses gym, social distancing, kebersihan pribadi, dan kebersihan fasilitas fitness”, ucap David Prosser selaku Managing Director Celebrity Fitness dan Fitness First Indonesia melalui rilisnya kepada Suara.com, Sabtu (4/7/2020).
Berikut protokolnya yang harus diperhatikan para member yang ingin berkunjung ke pusat kebugaran Celebrity Fitness.
Baca Juga: INFOGRAFIS: Protokol Kesehatan di Gym dan Pusat Kebugaran
1. Booking lebih dulu
Membooking melalui aplikasi mobile untuk akses mengunjungi ke klub serta slot kelas group fitness. Aplikasi mobile akan mencatat pemesanan dan membantu para staf dalam menjaga kapasitas klub pada tingkat yang aman di 50 persen seperti yang disarankan peraturan pemerintah pusat mengenai kegiatan berkelompok sosial.
Aplikasi sudah ada di App Store dan Google Play Store, dengan periode pemesanan kelas dibuka 48 jam sebelum kelas dimulai dan ditutup 20 menit sebelum kelas dimulai.
2. Pembatasan jarak fisik
Semua member wajib menjaga jarak minimal 2 meter satu sama lain selama berolahraga di dalam studio dan 1,5 meter di semua area lain di dalam klub. Kegiatan sosial seperti latihan kontak dekat dan sesi foto bersama juga disarankan untuk tidak dilakukan untuk saat ini.
Baca Juga: Buka Cabang Baru, Ini Protokol Kesehatan di Pusat Kebugaran ReFIT
Di dalam studio klub telah dipasang dengan tanda tanda di lantai untuk menetapkan spot yang dapat digunakan setiap member di kelas agar pembatasan jarak dapat dicapai saat kelas berlangsung. Posisi alat fitness juga ditata agar jarak sosial bisa terpenuhi.
3. Memperhatikan kebersihan
Seluruh member, staf, dan tamu wajib untuk dicek suhu tubuh sebelum masuk ke klub, dan petugas akan menolak siapapun yang memiliki suhu tubuh lebih dari 37,30 celcius berdasarkan ketetapan dari pemerintah.
Untuk mengurangi kontak fisik saat pertukaran kartu membership di pintu masuk, member dapat melakukan check-in dan check-out sendiri dengan memindai kartu ke mesin kartu pemindai.
Member juga diwajibkan untuk menandatangani formulir pernyataan kesehatan sebelum dapat mulai berolahraga untuk menyatakan bahwa mereka dalam kondisi sehat, bebas dari gejala Covid-19, dan siap mengikuti semua protokol kebersihan klub.
Selama beraktivitas, member wajib menjaga kebersihan pribadi dengan langkah-langkah seperti menutup mulut saat batuk atau bersin, melindungi wajah dengan masker sebelum dan sesudah sesi olahraga, serta rajin bersihkan tangan dengan sanitizer yang disediakan di beberapa titik di klub seperti didepan klub, dalam klub, dan ruangan loker.
Selain itu, member juga disarankan untuk membawa handuk dan beberapa alat pelengkap olahraga seperti matras yoga, yoga hammock, boxing gloves, and alat suspension.
4. Kebersihan interior dan alat fitnes
Sebelum klub dibuka, inspeksi telah dilakukan untuk memastikan bahwa sistem listrik, mekanik, aliran air, AC, dan juga filtrasi udara berjalan dengan lancar dan dalam kondisi prima.
Untuk menjaga kebersihan alat fitnes sehari-hari, staf dan member diwajibkan untuk membersihkan peralatan sebelum dan sesudah digunakan dengan disinfektan yang disediakan. Staf juga akan memastikan bahwa semua studio latihan dibersihkan di saat kelas selesai dan sebelum kelas selanjutnya dimulai.
5. Bisa berolahraga sebelum gym dibuka
Selain memperkenalkan protokol keselamatan untuk klub, David juga menjelaskan adanya ketersediaan program olahraga online, Home Sweat Home, sebagai opsi latihan selama masa transisi ke new normal.
“Dengan menghadirkan kelas olahraga seperti Cardio, Dance, Strength Training, Yoga dan Zumba, Home Sweat Home adalah cara yang praktis bagi member untuk mulai berolahraga hari ini juga sambil menunggu klub kami untuk sepenuhnya dibuka kembali,” kata David.
