Tips Psikolog Agar Terhindar dari Emosi dan Stres Saat Pandemi Covid-19

1. Mengidentifikasi perasaan yang kita alami.

2. Menyehatkan jiwa kita dengan kembali pada dimensi agama, bahwa kita pasrahkan semuanya pada Tuhan.

3.Melakukan self therapy atau terapi dengan mengikhlaskan segala sesuatunya. 

Baca Juga: Kelakuan Pembeli Bikin Emosi, Rela Sembah Penjual Jika Diskon 90 Persen