Infografis
Tak hanya itu, penumpukan aluminium dalam tubuh menyebabkan orang-orang dengan masalah ginjal berisiko tinggi terkena gangguan otak dan tulang. Maka dari itu, akumulasi aluminium bisa berdampak besar pada imunitas tubuh kita.
3. Wadah plastik BPA
Menaruh makanan dalam wadah plastik memang bukanlah ide yang bagus. Sebab, banyak kimia yang ditambahkan dalam wadah plastik.
Apabila berkontak pada makanan (terutama yang panas), bisphenol A atau BPA dapat terserap dalam makanan, menyebabkan gangguan pada otak, kelenjar prostat, dan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Agar Terhindar dari Covid-19, Ini Resep Jaga Imunitas dari Guru Besar UMM
Semua pabrik plastik kini harus memastikan jumlah BPA agar tidak berlebihan. Cek apakah wadah plastik yang Anda gunakan bebas BPA untuk melindungi imunitas tubuh Anda.
4. Sayuran dalam plastik
Seringkali kita membeli buah dan sayuran dan menaruhnya dalam tas plastik. Tak hanya mengandung BPA, tas plastik secara sintetis mengandung phthalates, yang jika terpapar pada makanan terlalu lama bisa terserap dalam makanan yang membuatnya bahaya untuk dikonsumsi.
Penggunaan tas plastik terkait dengan kerusakan generik, perubahan jaringan dan hormonal, serta pubertas dini. Ganti dengan kantung kertas sebagai alternatif yang lebih aman.
5. Talenan
Baca Juga: Resep Oseng Jamur dan Sayur, Menu untuk Imunitas Tubuh saat New Normal
Penggunaan talenan plastik maupun kayu bisa berdampak pada kesehatan kita. Jangan gunakan talenan yang sama untuk memotong daging mentah, sayuran, dan buah. Sebab cairan yang keluar dari daging mentah dapat menyebabkan talenan menjadi tempat bertumbuhnya bakteri, yang bisa tercampur pada sayuran saat memotongnya.
