Hampir Berusia 50 Tahun, Ini Empat Rahasia Awet Muda Armand Maulana

Risna Halidi Suara.Com
Sabtu, 13 Juni 2020 | 10:30 WIB
Hampir Berusia 50 Tahun, Ini Empat Rahasia Awet Muda Armand Maulana
Armand Maulana saat berkunjung ke kantor Suara.com, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Kamis (19/7/2018) [Suara.com/Oke Atmaja]
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Penyanyi sekaligus vocalist band Gigi, Armand Maulana dikenal memiliki karisma dan pesona yang tak luntur dimakan usia.

Kepada media, lelaki berusia 49 tahun tersebut mengaku kerap ditanya rahasia awet muda.

Usut punya usut, suami dari Dewi Gita tersebut ternyata memiliki kebiasaan dan menerapkan gaya hidup sehat yang menarik. Berbicara dalam acara R&R Talks bersama Armand Maulana,Jumat (12/6/2020), kemarin, berikut jawaban rahasia awet muda Armand Maulana!

1. 10 tahun terapkan gaya hidup sehat

Baca Juga: Curi Celana Dalam Wanita Buat Pesugihan dan Awet Muda, PS Nyaris Dimassa

Armand Maulana. (Ferry Noviandi/Suara.com)
Armand Maulana. (Ferry Noviandi/Suara.com)

Kepada media, Armand Maulana mengaku sempat menjalani gaya hidup yang sehat selama 10 tahun. Kata Armand, satu itu ia hanya mengonsumsi makanan yang direbus dan dibakar. Ia juga sangat menghindari asupan tinggi gula, garam dan lemak. 

Setelah 10 tahun mengonsumsi makanan sehat, Ia mengaku merasa bosan. Hal yang menarik, meski sudah tidak lagi 'puasa' makanan tak sehat, Armand mengaku kebiasaan yang dibuatnya selama 10 tahun membantunya mem-filter pola makannya saat ini. "Sekarang lepas karena bosan tapi bisa filter sendiri," kata Armand lebih lanjut.

2. Suka Olahraga

Penyanyi Armand Maulana.
Penyanyi Armand Maulana.

Armand dikenal memiliki energi di panggung yang sangat enerjik. Pernah penasaran dari mana datangnya? Ternyata Armand juga sangat keranjingan olahraga. Hobi di bidang olahtubuh ia katakan sudah ada sejak dirinya masih duduk di Sekolah Dasar.

"Gue freak banget olahraga dari kecil. Mungkin pas SD kelas 5 kena liver atau hepatitis karena olahraga kebanyakan tapi makan kacau. Dari situ gue gak bisa berenti olahraga," tambahnya.

Baca Juga: Jus Mentimun, Rahasia Kecantikan dan Awet Muda Aishwarya Rai

3. Tidak merokok

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI