Manfaat Puasa Syawal, Solusi Menyesuaikan Kebiasaan Makan Saat Ramadan

Selain teratur makan, perhatikan makanan yang Anda konsumsi, jangan lupakan camilan sehat sepanjang hari dan kelola stres karena hal ini bisa membuat asam lambung meningkat serta berolahragalah teratur. (Antara)