Infografis
Menangis juga membantu dalam melepaskan hormon oksitosin dan endorfin.
Kedua hormon ini bermanfaat dalam mengurangi rasa sakit, baik secara fisik maupun emosional.
3. Memperbaiki mood
Menangis saat sungkeman juga bisa membuat hatimu merasa lebih baik. Di tengah situasi Lebaran yang berbeda dari biasa, suasana hatimu sangat mungkin tidak akan bersemangat layaknya tahun-tahun lalu.
Baca Juga: Seragam dengan Keluarga Saat Lebaran? 5 Selebriti Ini Bisa Jadi Inspirasi!
Nah, menangis ternyata dapat meningkatkan kondisi mood seseorang dan membuatmu merasa lebih baik. Ini karena hormon oksitosin dan endorfin juga dikenal sebagai "hormon mood baik".
4. Membantu mata agar tidak kering
Dengan mengeluarkan air mata, salah satu keuntungan utama adalah menghindari mata kering.
Selain itu, menangis juga dapat mengurangi mata merah dan bagus untuk penglihatan.
5. Melawan bakteri
Baca Juga: 8 Pertanyaan Ini Bikin Insecure saat Lebaran, Warganet Auto Sedih
Menurut sebuah studi, air mata yang dikeluarkan saat menangis karena terharu dapat mengandung enzim bernama lysozyme.
