Infografis
Suara.com - Sejak awal tahun 2020, penyanyi terkenal Adele sukses mengejutkan penggemar dengan penampilan barunya. Pasalnya, penyanyi 32 tahun tersebut kini tampil langsing.
Terbaru, pelantun tembang 'Someone Like You' tersebut kembali mengunggah fotonya pasca berulang tahun pada 5 Mei kemarin.
Sembari berterima kasih kepada penggemar, Adele pun tampil memesona dengan menggunakan gaun hitam pendek dan menunjukkan tubuh langsingnya.
"Terima kasih untuk cinta kalian di ulang tahunku. Kuharap kalian semua tetap aman dan sehat di waktu gila ini. Aku juga ingin berterima kasih ke petugas medis dan pekerja lainnya yang menjaga kita tetap aman sambil mempertaruhkan nyawa," tulis Adele lewat unggahan Instagramnya.
Baca Juga: Biar Tubuh Nggak Melar, Simak Tips Sehat Selama Ramadan di Rumah Aja
Penampilan Adele ini pun sukses mencuri perhatian. Tak cuma pujian dari fans, Adele juga menarik perhatian rekan selebritas lainnya.
Melansir laman The Sun, Adele diperkirakan berhasil turun berat badan sampai sekitar 19 kilogram banyaknya.
Adele dilaporkan mengikuti diet Sirtfood, di mana dirinya banyak memakan sayuran seperti kale dan gandum hitam.
Jenis makanan ini disebutkan kaya akan protein sirtuin, yang mampu menekan nafsu makan dan mengaktifkan gen untuk menurunkan berat badan.
Adele juga dikabarkan sempat mencoba kelas pilates meski tidak bertahan lama.
Baca Juga: Tak Cuma Diet, Adele Juga Lakukan Ini untuk Turunkan Berat Badan
Selain itu, Adele juga mengikuti diet ketat di mana dirinya menghindari makanan cepat saji, gula, dan minuman bersoda.
Rahasia lainnya, Adele dikabarkan mengikuti hipnoterapi yang berguna dalam membantu proses penurunan berat badan.
Meski hal ini belum dikonfirmasi, terapis yang dimaksud membenarkan bahwa hipnoterapi memang bisa efektif dalam membantu menurunkan berat badan.
"Aku mengubah cara pikir klienku, untuk meningkatkan rasa percaya diri mereka. Mereka tidak lagi memikirkan makanan sepanjang waktu," ungkap terapis yang dimaksud.
Adele sendiri dulunya sama sekali tidak mempermasalahkan berat badan maupun penampilan yang dimilikinya.
Meski begitu, perubahan ini tetap didukung oleh para penggemarnya yang senang melihat Adele menerapkan gaya hidup lebih sehat.
