Cara Bikin Boba Sendiri di Rumah dengan 7 Bahan Sehat, Mau Coba?

Senin, 04 Mei 2020 | 16:50 WIB
Cara Bikin Boba Sendiri di Rumah dengan 7 Bahan Sehat, Mau Coba?
Minuman boba (Photo by Jason Leung on Unsplash)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

3. Daun Mint

Aroma dari daun mint disebut bisa meningkatkan kinerja mental untuk membantu performa di pagi hari. Bikin boba dengan menambahkan daun mint pada teh juga bisa membantu melancarkan pencernaan.

Jika Anda mengalami kesulitan tidur, gabungkan daun mint dengan teh kamomil sebelum tidur. Kapan lagi bisa minum boba dengan bebas sebelum tidur?

Kayu Manis. (Shutterstock)
Kayu Manis. (Shutterstock)

4. Kayu Manis

Baca Juga: Ngakak, Usai Boba Goreng, Netizen Ini Buat Tutorial Masak Churros Geraldine

Sedikit sentuhan kayu manis bisa bikin boba Anda terasa memuaskan. Mungkin bisa menambahkannya pada teh hijau untuk menambahkan dorongan alamiah pada metabolisme tubuh Anda.

5. Jahe

Rempah satu ini kaya akan antioksidan dan mineral, selain itu juga bisa mengatasi masalah kesehatan seperti masuk angin dan mual. Bikin boba lebih sehat dengan mencampurkan jahe dan sedikit madu.

Ilustrasi jahe - (Pixabay/Brett_Hondow)
Ilustrasi jahe - (Pixabay/Brett_Hondow)

6. Susu Kedelai

Jika Anda ingin bikin boba dengan campuran susu, pilihlah susu kedelai yang mengandung lebih banyak protein namun dengan jumlah kalori yang lebih sedikit.

Baca Juga: Bak Paru Perokok, Wujud Boba Buatan Netizen Ini Malah Bikin Merinding

Selain itu, susu kedelai juga rendah kolesterol yang baik untuk kesehatan jantung. Sebelum menambahkan susu, jangan tuang saat teh dalam keadaan panas agar tidak membuatnya menggumpal.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI