Agar Tak Bosan di Rumah Aja, Ini Tips Makan Sehat & Variatif Ala Chef Degan

"Jangan makan karena bosan. Makanya jadi cepat gemuk. Itu memang harus disiplin," ucapnya.

Jika membeli makanan dari luar, saran Chef Degan, sebaiknya pindahkan makanan ke piring agar kita bisa melihat seberapa banyak makanan yang disajikan.