Infografis
Dokter Budh-Raja menambahkan, perawatan bisa juga dilakukan dengan produk yang mengandung lidah buaya, chamomile, oatmeal, ekstrak rosemary dan niacinamide. Bahan-bahan itu dipercaya dapat mengembalikan permukaan kulit yang kehilangan kelembapan dan dehidrasi.
Seorang psikolog dokter Sarah Coles mengatakan, penting juga untuk mengatasi akar masalah dan mencoba kelola tingkat stres dengan menggunakan teknik olahraga seperti yoga dan meditasi.
"Ada banyak cara untuk mengelola stres dalam kehidupan sehari-hari, misalnya memiliki rutinitas tidur yang baik," kata Coles.
Baca Juga: Waduh! 3,5 Juta Alat Tes Covid-19 Inggris dari China Tidak Berfungsi
