Zodiak Kesehatan 29 Maret 2020: Capricorn Awas Depresi, Scorpio Coba Yoga

Minggu, 29 Maret 2020 | 09:45 WIB
Zodiak Kesehatan 29 Maret 2020: Capricorn Awas Depresi, Scorpio Coba Yoga
Ilustrasi yoga dan meditasi. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

10. Capricorn
Perasaan putus asa adalah hal normal. Tidak semua hal yang diinginkan bisa kita capai.

Jadi, fokus untuk memperbaiki dan merawat diri sendiri, perbaiki olahraga, makanan sehat, dan istirahat yang cukup.

Waspada juga untuk mengenali gejala depresi.

Ilustrasi: Saat olahraga penuhi cairan tubuh dengan memperbanyak minum air agar tak dehidrasi. (Shutterstock)
Ilustrasi: Saat olahraga penuhi cairan tubuh dengan memperbanyak minum air agar tak dehidrasi. (Shutterstock)

11. Aquarius
Ketika Anda merasa tersesat, dan tidak tahu hal apa yang diinginkan, maka tetaplah berpegang pada rutinitas.
Merawat tubuh dengan makanan segar, minum banyak air, dan olahraga.

Baca Juga: Anda Sayang Keluarga di Kampung? Jangan Mudik Demi Redam Penularan Corona

Lalu biarkan alam bawah sadar Anda bekerja dengan sendirinya.

12. Pisces
Apapun yang sedang Anda lakukan kemarin untuk kesehatan, mungkin tidak akan cocok dengan hari ini.

Cobalah berperilaku lebih variatif agar terhindar dan jenuh dan bosan.

Nah, agar bahagia cobalah untuk menikmati pengalaman masa kecil saat bermain di taman.

Baca Juga: Penularan Virus Corona Bisa dari Air Mata ?

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI