Infografis
Suara.com - Beauty vlogger Tasya Farasya tengah mengandung anak pertama dan mulai mengadopsi gaya hidup vegan. Perempuan yang menikah pada Februari 2018 lalu ini mengaku sudah mencoba menjadi seorang vegan sejak dua bulan terakhir.
Hanya saja, ia belum benar-benar bisa menjadi seorang vegan 100 persen karena tak bisa melepaskan diri dari kopi dan susu dan baru bisa mengurangi konsumsi daging.
"Kopi dibatasin banget paling cuma 1-2 kali yang penting ada, sebelumnya bisa 3-4 kali," kata Tasya di sela acara Diskusi Hari Perempuan Internasional, Perempuan #BisaSemua bersama Kalbe Farma di bilangan Kemang, Senin (9/3/2020).
Bukan tak mendapat dukungan, Tasya mengaku dokter kandungannya tak melarang dirinya untuk menjalani gaya hidup vegan. "Nggak apa-apa (vegan) sama dokter. Sebenarnya nggak sampai vegan total tapi berusaha mengurangi yang agak kurang sehat," kata Tasya lagi.
Baca Juga: Pasien Terinfeksi Virus Corona di Indonesia Bertambah Jadi 19 Orang
Ia mengaku telah mencari banyak informasi mengenai daging. Hingga akhirnya, Tasya mendapat satu kesimpulan bahwa daging tidak terlalu bermanfaat untuk tubuh apabila dikonsumsi terlalu banyak.
Ia juga menyebut inspirasi untuk mengadopsi gaya hidup vegan datang saat ia menonton sebuah acara televisi.
Kini, Tasya menyebut mulai merasakan perubahan yang lebih sehat. "Ternyata memang lebih enak, biasanya suka agak capek, pegal-pegal. Sekarang kayak lebih fresh," lanjutnya lagi.
Membagi waktu pekerjaan dengan kondisi hamil bagi Tasya tidak terlalu berbeda. Hanya saja, terkadang ia merasa lelah sehingga harus memperbanyak waktu istirahat.
"Sehari misalnya bisa kerjain beberapa hal jadi harus dikurangi dulu. Jumlah jam kerja sama, tapi misalnya tadinya 5 dan 6 jam, pas lagi lemas bisa jadi dua jam. Nggak ada yang berubah sih," tandasnya.
Baca Juga: RSPI Klaim 4 Pasien Positif Corona Membaik, Bisa Sendiri ke Kamar Mandi
