Infografis
Suara.com - Jadi Atlet Profesional, Evan Dimas Kangen Begadang dan Nongkrong Malam
Setiap profesi memang memiliki risiko dan beberapa hal yang harus dikorbankan, termasuk saat kita berprofesi sebagai atlet profesional yang harus selalu menerapkan pola hidup sehat dari makanan, olahraga hingga jam tidur.
Hal ini dialami atlet sepak bola Evan Dimas yang mengaku ingin sekali sesekali bisa begadang, seperti orang kebanyakan. Sedangkan keseharian, atlet kelahiran Surabaya itu harus tidur tepat waktu, demi menjaga kebugaran tubuhnya.
"Pengen begadang kaya temen lain, tapi saya harus jaga tidur jaga makan sebagai atlet, jadi itu yang harus dikorbankan," papar Evan Dimas dalam acara Biskuat Academy, di Elite Club, Kuningan, Jakarta Selatan, Sabtu (11/1/2020).
Baca Juga: Jangan Biarkan Anak Remaja Begadang, Kebiasaan Ini Bisa Memicu Depresi
Saat ditanya lebih lanjut mengapa ia ingin bisa begadang, ini karena ia merasa iri dengan teman-temannya yang bisa berkumpul dan nongkrong hingga larut malam. Mengingat acara kumpul teman seangkatannya biasa bertemu di malam hari.
"Kadang ngeliat temen nongkrong malem, pengen aja kaya gitu," aku Evan.
Tidak selalu berjalan mulus, Evan sendiri kerap mengalami cedera kaki saat merumput beberapa waktu lalu, yang membuatnya harus jauhi lapangan selama 2 minggu lamanya. Hal ini lah yang membuatnya lagi-lagi harus menerapkan hidup sehat agar cederanya segera pulih.
"Cedera saya, saya waktu itu takut karena bengkak sekali, sampai di Indonesia di MRI tidak ada retak atau robek, jadi perlu istirahat beberapa minggu saja," tutupnya.
Baca Juga: Godfrey Gao Meninggal karena Serangan Jantung, Dokter Sebut Dampak Begadang
