Infografis
Untuk pasangan jangka panjang, agar hubungan tidak terasa monoton, Smith merekomendasikan untuk memikirkan kembali hal-hal yang menyenangkan yang kerap dilakukan bersama pada masa-masa awal hubungan.
“Istri saya dan saya pernah melompat ke dalam mobil pada jam 10 malam dan melaju 90 menit melalui salju ke Danau Tahoe. Kami duduk di restoran selama beberapa jam dan kemudian kembali. Bangun keesokan harinya dan pergi bekerja," kata Smith.
Seiring bertambahnya tanggung jawab Anda, misalnya mengasuh anak, membayar tagihan, pekerjaan, mungkin lebih sulit untuk melakukan petualangan besar seperti itu. Tetapi berkomitmen untuk membumbui berbagai hal dengan cara-cara kecil masih bisa membantu menjaga percikan asmara tetap hidup. Anda mungkin bisa membeli tiket konser malam hari, pertunjukan, atau berjalan-jalan.
4. Buat kencan seks mingguan dengan pasangan
Baca Juga: Hubungan Seks Dianggap Efektif Redakan Pertengkaran, Ini Faktanya
Ketika kehidupan berjalan sangat sibuk, seks sering menjadi hal yang dipinggirkan. Jadwalkan hubungan seks dan pastikan ini akan benar-benar terjadi. Hal ini bisa berarti banyak untuk Anda. Mendedikasikan waktu untuk koneksi fisik membuat Anda menuai manfaat dari hal ini, seperti meningkatkan keintiman dalam hubungan, serta mengurangi kecemasan dan membuat hubungan menjadi lebih kuat juga.
"Lepaskan tujuan seputar seks dan tentukan niat saat di mana Anda bisa memberi dan menerima kesenangan bersama pasangan. Melakukan kencan seks secara teratur dapat menghilangkan tekanan yang tengah dirasakan oleh Anda dan pasangan," kata Chavez.
5. Jadwalkan pembicaraan uang bulanan
Menurut survei Money Magazine 2014, 70 persen pasangan menikah berdebat tentang uang, menjadikannya sumber konflik yang lebih umum daripada topik-topik lain yang penuh masalah, seperti pekerjaan rumah tangga atau seks. Terlalu sering, pasangan akan menunda pembicaraan ini terlalu lama atau mereka menghindari mendiskusikan keuangan sama sekali.
"Setelah beberapa bulan menghabiskan waktu liburan, Januari selalu dipenuhi dengan ketakutan ketika tagihan kartu kredit jatuh tempo. Untuk itu, buatlah komitmen sekali atau dua kali sebulan duduk selama 15 menit dan bicarakan kehidupan finansial Anda bersama. Lakukan ini secara proaktif daripada reaktif, dan hubungan Anda pasti akan lebih baik untuk itu," jelas Smith.
Baca Juga: Humor Adalah Kunci dari Sebuah Hubungan Bahagia, Benarkah?
6. Berlatihlah bersyukur setiap hari
