Infografis
Suara.com - 10 Cara Membuat Kulit Wajah Kenyal dan Bersinar Alami ala Perempuan Jepang.
Perempuan Jepang selalu terlihat memesona dalam hal kesehatan kulit mereka. Bahkan, mereka memenangkan rekor, di mana usia kulit mereka puluhan tahun lebih muda dari usia sebenarnya.
Jika Anda berpikir itu semua tentang gen dan iklim, Anda mungkin akan terkejut mengetahui bahwa sebenarnya ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk terlihat jauh lebih muda seperti yang dilakukan oleh perempuan Jepang.
Berikut adalah tips dan trik untuk Anda dari perempuan Jepang mengenai apa yang biasa mereka lakukan dalam keseharian mereka, seperti dilansir dari Bright Side.
Baca Juga: Selain Mengatasi Jerawat, 5 Manfaat Masker Pepaya untuk Kulit Wajah
1. Cuci muka Anda dengan air beras
Beras kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang melindungi kulit dari penuaan dini, menenangkannya, dan membuatnya lebih bercahaya. Perempuan Jepang telah menggunakan air beras untuk mencuci muka dan rambut mereka sejak lama, dan ada beberapa metode untuk membuat air beras di rumah. Jika Anda tidak terburu-buru, cobalah membuat air beras fermentasi. Caranya:
- Masukkan setengah cangkir beras ke dalam mangkuk yang bersih dan cuci beras dengan air jernih beberapa kali.
- Tambahkan 2 gelas air dan rendam beras selama 15 menit.
- Saring beras dan simpan airnya dalam stoples selama 1-2 hari pada suhu kamar.
- Anda bisa tahu air beras fermentasi Anda sudah siap ketika baunya sedikit asam. Sekarang Anda dapat menggunakan larutan air beras tersebut untuk mencuci wajah dan membilas rambut Anda, setelah mengencerkannya dengan 1-2 gelas air. Simpan sisa air beras di lemari es.
2. Jangan menggosok wajah dengan tangan, gunakan jaring berbusa
Banyak dari kita menuangkan produk dengan tangan ketika mencuci muka. Pada kenyataannya, ketika kita menggosok wajah kita, kita membuat kulit kita menegang, yang membuat kulit menjadi lebih kendur.
Untuk mengatasi masalah ini, perempuan Jepang menggunakan jaring berbusa untuk menerapkan produk perawatan kulit mereka. Jaring ini dapat dengan mudah membuat busa padat dari sejumlah kecil produk, dan kemudian Anda dapat membersihkan wajah Anda dengan busa ini, tanpa menyentuh wajah Anda dengan jari-jari Anda. Yang perlu Anda lakukan adalah mengoleskan sedikit pembersih wajah ke jaring dan menggosoknya.
Baca Juga: Pakai Makeup Seharian Bikin Kulit Wajah Sensitif? Ini Tips dr Reisa
3. Coba masker wajah rumput laut
Rumput laut dikenal karena khasiat kesehatannya yang luar biasa dan direkomendasikan sebagai bagian dari diet sehat. Ini banyak digunakan di Jepang. Tetapi selain untuk makanan, Anda juga bisa menggunakannya di wajah untuk membuat kulit Anda bersinar dan merasa lebih terhidrasi. Untuk membuat masker rumput laut, cobalah cara ini:
- Campur ¼ cangkir bubuk rumput laut dengan air hangat dan minyak zaitun, sampai Anda mendapatkan tekstur tebal yang halus.
- Oleskan campuran ini ke wajah dan leher Anda, diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air.
- Anda juga dapat menerapkan potongan rumput laut basah langsung ke wajah Anda.
4. Diet seimbang.
Bukan rahasia lagi bahwa cara kita merasa dan terlihat sangat tergantung pada apa yang kita makan. Diet Jepang sangat segar dan sehat, dan jika Anda ingin mengikutinya, berikut yang perlu disiapkan:
- Makan lebih banyak makanan segar yang tidak diolah, seperti ikan, biji-bijian, sayuran, buah, rumput laut, produk kedelai fermentasi (seperti miso, misalnya), dan teh hijau.
- Makanlah produk hewani dalam jumlah sedang.
- Berhenti makan makanan olahan, saring, dan bergula.
