Infografis
Suara.com - 4 Manfaat saat Pasangan Yoga Bersama, Bisa Lebih Intim Lho
Jika Anda lakukan yoga biasanya sendiri atau bersama teman di kelas dengan isntruktur, maka coba lakukan dengan pasangan.
Pasalnya manfaat yoga bersama pasangan ternyata berpengaruh cukup besar terhadap hubungan lho.
Pengalaman melakukan yoga bersama pasangan ternyata hampir setara dengan berwisata bersama yang dapat memperkuat hubungan Anda berdua.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Virgo dan Taurus Butuh Matras Yoga Baru
Pada saat melakukan gerakan yoga bersama pasangan, Anda dan pasangan diharuskan untuk memperhatikan satu sama lain agar gerakan tersebut berhasil.
Maka itu, banyak pasangan yang memulai untuk melakukan yoga bersama untuk mendapatkan manfaat bagi kualitas hubungan mereka dilansir Hello Sehat.
1. Meningkatkan kepuasan di dalam hubungan
Kualitas sebuah hubungan dapat dilihat dari seberapa intim dan sehatnya hubungan di antara Anda berdua. Salah satu cara untuk mendapatkan hal tersebut adalah dengan melakukan yoga bersama pasangan.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang melakukan aktivitas baru bersama-sama, termauk yoga, justru dapat meningkatkan keintiman dan keromantisan di dalam hubungan mereka.
Baca Juga: Selain Meredakan Stres, Yoga Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Hal ini dikarenakan ketika mencoba sesuatu yang baru, Anda dan pasangan sama-sama belajar dan menghabiskan waktu bersama untuk berbagi pengalaman yang bermakna.
