Pasangan Mendiamkan Anda saat Marah? Lakukan 3 Langkah Ini!

Suara.com - Apakah Anda memiliki pasangan yang hobinya diam seribu bahasa saat marah? Mulanya Anda mungkin lega karena tak perlu mendengarkan omelan yang bisa bikin telinga panas. Namun kalau diamnya terlalu lama, bingung juga, kan?

Tentu ada banyak alasan yang membuat pasangan Anda memilih diam saat marah. Mungkin dia takut salah berucap, tak tahu harus bersikap seperti apa, atau memang merasa malas bicara dengan Anda.

Namun, bagaimana agar hubungan asmara dapat kembali mencair? Melansir Hellosehat, berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan saat pasangan mendiamkan Anda.

1. Dekati dia dengan lembut

Baca Juga: Kenapa Lapar Bikin Mudah Marah? Dokter Jelaskan Kondisi Medis yang Terjadi

Pendekatan yang lembut mungkin lebih efektif untuk memulai percakapan. Dekati dia, lalu coba ajak bicara dengan intonasi lembut. Tanyakan mengapa ia mesti mendiamkan Anda.

Beri tahu pasangan bahwa Anda ingin berdikusi untuk menyelesaikan masalah. Jika kesalahan terletak pada Anda, sampaikan permintaan maaf secara tulus.

Jika dia masih tak mau merespon, berilah waktu untuk mendinginan hatinya dulu. Jangan lupa katakan padanya bahwa setelah dia merasa lebih tenang, Anda ingin kembali mengajaknya berdiskusi untuk mencari solusi bersama.

2. Ungkapkan perasaan Anda

Jika dia sudah mendiamkan Anda selama berjam-jam atau bahkan beberapa hari, sampaikan perasaan Anda. Katakan sikap seperti itu membuat Anda bingung dan sedih. Itu juga membuat Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan dan hanya bisa menunggu kapan dia mau kembali berbicara denganmu.

Baca Juga: Jangan Marah Terus, 5 Cara Mengendalikan Emosi terhadap Pasangan

Bagaimanapun, Anda berhak menyuarakan pendapat ketika sikapnya itu malah membuat keadaan semakin memburuk.

3. Beri waktu hingga dia sendiri yang menghampiri Anda

Terkadang, pasangan marah bukan karena Anda melakukan kesalahan tapi bisa saja karena dia ingin Anda menuruti keinginannya. Diam dijadikan senjata agar Anda mau mengikuti aturan mainnya.

Namun jika keinginannya terasa terlalu tidak masuk akal bagi Anda, tak usah pusing. Sesekali, Anda bisa balik mendiamkannya sampai ia sendiri yang nantinya melunak lebih dulu.

Meski begitu, sebelumnya Anda tetap perlu berusaha mengajak pasangan berbicara. Jika ia memang tidak mau menanggapi dan bersikeras pada pendiriannya, cobalah diamkan dia sejenak.

Saat melakukannya, kerjakan saja apapun kegiatan Anda seolah tidak ada apa-apa. Jika ia adalah suami Anda, tetap persiapkan kebutuhannya seperti biasanya tanpa ada yang berubah. Sikap ini bertujuan memberi tahu pasangan secara tidak langsung bahwa diam bukan cara untuk mendapatkan keinginannya.