Infografis
Suara.com - Penyanyi Jessica Simpson menunjukkan perubahan bentuk tubuhnya yang drastis setelah melahirkan anak perempuannya pada 19 Maret2019 lalu.
Pelantun "Public Affair" itu mengunggah foto dirinya sendiri mengenakan busana serba hitam di Instagram, Selasa (25/09/2019) kemarin.
"6 bulan turun 100 pons. Perjalanan pertama saya jauh dari #BIRDIEMAE dan emosional karena berbagai alasan, tetapi sangat bangga merasa seperti saya lagi. Bahkan ketika rasanya mustahil, saya memilih untuk bekerja lebih keras,” tulisnya dalam keterangan foto.
Seperti yang ia tulis, perubahan bentuk tubuhnya tidak mudah. Ia menjalani beragam olahraga dan menerapkan pola makan sehat untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Akibat Penyakit Langka, Berat Badan Bocah 4 Tahun 2 Kali Lipat Lebih Besar!
Jessica Simpson mengatakan kepada People pada Juli lalu bahwa ia bekerja sangat keras dalam menurunkan berat badan. "Ini tidak mudah sama sekali, tetapi saya bertekad untuk merasa baik," katanya.
Ia konsisten berlatih dengan pelatih Harley Pasternak dan co-pelatihnya Sydney Liebes, serta kembali rutin melakukan olahraga favoritnya, berjalan.
"Itu selalu menjadi sesuatu yang dia lakukan untuk menjernihkan pikiran dan untuk langkah-langkahnya," ujar salah satu sumber terdekat Jessica Simpson.
Ia juga benar-benar menghindari junk food, makan banyak sayuran, membatasi makanan yang digoreng dan tinggi kalori.
Kerja kerasnya tak sia-sia. Kini Jessica Simpson berhasil menurunkan berat badan sebanyak 45 kilogram dalam 6 bulan.
Baca Juga: Demi Menikah, Pria Ini Pangkas Berat Badan 20 Kilogram dalam 4 Bulan
"Setelah hamil tanpa henti selama yang saya ingat, dia turun 45 kilogram dan terlihat lebih muda hari ini daripada saat kami bertemu," ujar Harley Pasternak.
