Infografis
Cobalah merasa puas dengan tubuh Anda sendiri. Ini bisa banyak bekerja pada berbagai bidang kehidupan Anda, bukan hanya diet dan olahraga. Tetapi penerimaan terhadap tubuh Anda sendiri bukan hanya masalah seumur hidup, tapi Anda akan melayani diri Anda dengan baik jika Anda bisa membuka diri terhadap apa yang benar-benar Anda rasakan tentangnya.
Capricorn
Energi hari ini mendorong Anda untuk merenungkan apa yang Anda nikmati dan apa yang membuat Anda bahagia. Tuliskan beberapa makanan favorit Anda, hal-hal yang ingin Anda lakukan, dan pertimbangkan banyak cara Anda bergantung pada tubuh Anda. Ini adalah waktu yang tepat untuk merenungkan apa yang tidak boleh Anda terima begitu saja. Tubuh Anda adalah aset duniawi Anda yang paling berharga.
Aquarius
Baca Juga: Cocok Jadi Pemimpin, Inilah 5 Zodiak yang Punya Inisiatif Tinggi
Perlahan tumbuh terbiasa dengan praktik kesehatan baru bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan dan mencerahkan. Diet merupakan hal penting untuk tubuh Anda. Sebaiknya, lebih fokus pada makan makanan organik. Menari tahu sendiri dari mana makanan Anda berasal adalah cara yang bagus untuk mengembangkan kesadaran lingkungan yang sehat.
Pisces
Anda mungkin merasa bahwa segalanya di luar kendali. Beberapa latihan dapat membantu Anda untuk mengingatkan diri sendiri bahwa Anda baik-baik saja! Minum banyak air adalah bagian kedua dari persamaan latihan. Ketahuilah bahwa tubuh Anda mungkin membutuhkan lebih banyak mineral dan vitamin, tergantung pada tingkat stres yang Anda alami.
