Infografis
Perasaan jenuh terbagi menjadi lima kategori, yakni:
Indifferent boredom, yakni rasa jenuh yang menenangkan. Rasa jenuh ini tidak menunjukkan masalah pada hubungan, tapi justru menandakan bahwa Anda perlu mendekatkan diri dengan pasangan.
Calibrating boredom, yakni rasa jenuh yang membuat Anda merasa tidak tahu harus melakukan apa karena segalanya terasa sama. Anda dan pasangan perlu melakukan sesuatu yang berbeda yang membuat hubungan kembali berwarna.
Searching boredom, atau rasa jenuh yang membuat Anda merasa perlu melakukan aktivitas baru. Ketika mengalami rasa jenuh ini dengan pasangan, cobalah memberi waktu bagi diri sendiri/masing-masing terlebih dulu.
Baca Juga: Sudah 6 Hari Blokir Internet di Papua, Ombudsman Minta Penjelasan Kominfo
Reactant boredom, yaitu rasa jenuh cenderung ekstrem yang membuat Anda ingin meninggalkan suatu situasi. Rasa jenuh ini mungkin membuat Anda sering komplain atau melebih-lebihkan masalah kepada pasangan.
Apathetic boredom, atau perasaan jenuh paling tidak menyenangkan yang membuat Anda kehilangan gairah untuk melakukan apa pun. Kondisi ini juga dapat menandakan frustrasi hingga depresi.
3. Memastikan bagaimana perasaan pasangan Anda
Untuk bisa membahas topik sensitif seperti rasa jenuh dalam hubungan, Anda dan pasangan harus berada dalam sudut pandang yang sama. Cara mengetahuinya adalah dengan bertanya kepada pasangan Anda apakah ia merasakan hal serupa.
Terkadang, emosi yang Anda rasakan ketika jenuh dengan pasangan bisa jadi berasal dari diri Anda sendiri. Terlebih lagi jika mood Anda sedang buruk, atau Anda melihat hubungan orang lain tampak lebih menyenangkan.
Baca Juga: Masak Mi Instan Campur Tanaman Langka, Pria Ini Banjir Kritikan
4. Jujur dan terbuka
