Tak Cuma Suplemen, Pakai Ini untuk Produksi Kolagen secara Alami

Cilantro yang juga dikenal sebagai daun ketumbar mengandung vitamin C yang telah dikaitkan dengan peningkatan produksi kolagen. Asam linolenat di dalamnya mengandung antioksidan yang melawan radikal bebas dalam aliran darah.

Ekstrak Cilantro dapat dibeli dan dikonsumsi secara oral sebagai agen detoksifikasi.

5. Alga

Bahan tanaman laut menjadi semakin populer digunakan dalam produk skincare. Alga dapat mencegah oksidasi dan memproduksi kolagen kulit. Alga tersedia di sebagian besar toko makanan kesehatan dalam bentuk suplemen oral.

Baca Juga: Menyentuh, Kisah Perempuan yang Tubuhnya Melar karena Kekurangan Kolagen