Infografis
Suara.com - Zodiak Aquarius menghadapi banyak gejolak emosional dan menyimpannya seorang diri. Kamu sebenarnya sangat depresi dan butuh melakukan olahraga ringan agar pikiran kembali stabil.
Meskipun Aquarius sedang mengalami pergolakan batin, tapi ada zodiak lain yang memiliki energi positif. Berdasarkan ramalan zodiak di Horoscopce.com, inilah kondisi kesehatanmu pada 16 Agustus 2019.
1. Aries
Energi planet yang seperti air dan api akan memengaruhi kesehatan Aries. Tak usah panik, kamu hanya perlu meluangkan sedikit waktu untuk olahraga dan melatih pernapasan, maka semuanya akan berjalan baik-baik saja.
2. Taurus
Energimu sedang dalam puncaknya, manfaatkan hal ini untuk berlatih di Gym. Berhati-hatilah dengan emosi karena energimu yang memuncak sangat berpengaruh pada emosi. Kendalikan pikiran dengan berlari kecil di pagi hari.
Baca Juga: Tidak Sabaran, 5 Zodiak Ini Dikenal Kurang Sopan Santun
3. Gemini
Zodiak Gemini harus memperhatikan kembali pola makan. Kendalikan asupan kafein dan ganti menu makan malammu dengan dua porsi salad. Ingat, mencegah lebih baik daripada mengobati. Ya kan?
4. Cancer
Jika selama ini zodiak Cancer selalu menunda olahraga, maka kini saatnya kamu menepati janji pada diri sendiri. Jangan terpaksa dan pilihlah olahraga yang menurutmu paling menyenangkan. Semuanya akan terasa ringan jika dilakukan dengan senang hati.
5. Leo
Leo terlalu mengikuti dorongan emosionalnya hingga melupakan hal yang paling berharga, yaitu kesehatan. Coba alihkan duniamu dari asap, makanan instan siap saji dan budaya hedon yang tak memberikan dampak baik. Mulailah hidup sehat mulai saat ini.
6. Virgo
Diet yang kamu rencanakan sangat baik untuk kesehatan, Mulailah hunting makanan organik yang menggiurkan dan jangan pakai uangmu untuk makanan enak saja karena makanan sehat jauh lebih baik.
7. Libra
Zodiak Libra terlalu fokus pada membentuk tubuh seolah-olah itu adalah segalanya. Kamu bisa saja memiliki bentuk tubuh yang bagus tapi jangan mendapatkannya dengan cara yang menyiksa. Manjakan dirimu sesekali dengan makanan di luar menu diet.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan, Ini Cara Atasi Stres yang Cocok untuk Taurus dan Scorpio
8. Scorpio
Zodiak Scorpio sangat disarankan untuk bangun lebih pagi dan jogging saat subuh. Tak hanya menyehatkan tubuh, jogging juga membuat pikiran lebih segar. Upaya ini sangat memengaruhi kesehatanmu.
9. Sagitarius
Sagitarius bisa mulai menjalani yoga untuk melatih pernapasan sekaligus menyelaraskan kesehatan tubuh dan pikiran. Mulai sekarang, tarik nafasmu dalam-dalam dan hembuskan secara perlahan. Dengan begitu pikiran bisa lebih santai.
10. Capricorn
Dibandingkan memanjakan diri dengan kendaraan pribadi, cobalah untuk menjangkau lokasi aktivitasmu dengan jalan kaki atau sepeda. Jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi. tak usah diet ketat, cukup makan sebutir apel setiap hari sudah lebih dari cukup.
11. Aquarius
Aquarius masih memendam emosi yang tak tersalurkan. Jika berkelanjutan, ini tak baik bagi kesehatan mentalmu. Kamu hanya takut orang lain tahu kelemahanmu jika membicarakan ini pada orang lain, padahal bisa saja mereka membantumu keluar dari masalah.
12. Pisces
Pisces senang memperhatikan orang lain lebih dari dirinya sendiri. Sebenarnya inilah yang membuatmu sering merasa iri. Ayo perhatikan fisikmu mulai sekarang karena berawal dari sini, semua kebutuhanmu bisa dipenuhi dengan mudah.
