Infografis
Suara.com - Lynda Jager tidaklah seperti wanita berusia senja seperti pada umumnya. Di usianya yang ke-61, Lynda memiliki perut six pack, lengan berotot, dan tubuh yang kencang.
Seperti dilansir dari Metro, ia merupakan nenek dari 6 cucu, seorang administrator kantor medis sekaligus pelatih pribadi.
Wanita asal Ontario ini mulai berolahraga di usia dua puluhan, tapi baru mulai percaya diri untuk bergabung gym ketika dia 30 tahun. Di sanalah dia pertama kali tertarik pada binaraga.
Dia mulai mengangkat beban dan jatuh cinta dengan aktivitas itu. Dengan dorongan suaminya yang bernama Mark, ia memutuskan untuk mulai mengambil bagian dalam kompetisi binaraga.
Baca Juga: Dibilang Mirip Pria, Binaraga Cantik Sentil Netizen dengan Kalimat Menohok
Meski begitu, butuh 20 tahun baginya untuk merasa cukup percaya diri dan benar-benar pergi bersaing. Dia pun mantap melakukan kompetisi pada usia 51 tahun.
Selama sepuluh tahun terakhir, Lynda Jager telah mengeksplorasi hasratnya. Dia sekarang adalah juara binaraga lima kali dan berharap untuk menginspirasi wanita lain untuk terlibat dalam olahraga.
"Setelah kompetisi pertama saya selesai, saya tidak sabar untuk melakukannya lagi, karena itu memberi saya dorongan kepercayaan diri yang sangat besar," kata dia.
"Keyakinan saya selama bertahun-tahun tumbuh dan rasa malu dan kecemasan saya sangat berkurang," imbuhnya.
Lynda Jager berharap dengan membagikan kisahnya, dia akan memotivasi wanita lain untuk merangkul angkat besi. Ia menilai bahwa angkat besi dan otot pada wanita kadang-kadang dianggap aneh dan tak sesuai norma.
Baca Juga: Perempuan Ini Ogah Pensiun dari Binaraga Meski Sudah Berusia 70 Tahun
"Sejak itu, menyadari bahwa otot pada wanita itu sehat. Saya ingin berbagi pengalaman kebugaran dan pengetahuan saya dengan orang lain," ungkapnya.
Lynda Jager ingin semua orang mengerti bahwa menjadi bugar seumur hidup adalah mungkin dan itu bisa tanpa rasa sakit, makan terbatas, atau obat-obatan.
