Infografis
Suara.com - 4 Cara Marsha Aruan Atasi Mood Buruk, Es Krim Jadi Favorit
Mood buruk sering kali membuat kamu gampang emosi dan jadi sensitif. Kadang bisa datang karena kelelahan, cuaca hingga lingkungan dan orang-orang di sekitar yang membuat kesal hingga membuat mood buruk sepanjang hari.
Pemicunya satu tapi bisa semua kena getahnya. Kamu jadi sensitif dan ngomel atau ngedumel seharian karena masalah sepele. Cukup mengganggu bukan.
Hal ini juga dirasakan oleh Aktris Marsha Aruan, dalam launching rasa baru es krim Campina ‘Summer Barz -- Frozen Berry’, beberapa waktu lalu. Kekasih El ini pun berbagi tips yang ia lakukan untuk mengusir bad mood.
Baca Juga: Duh Jorok Banget, Wanita Ini Buang Air Kecil di Mesin Es Krim
"Bad mood cukup mengganggu, apalagi cuaca yang terik saat aku ingin beraktifitas, suka bikin tidak fokus karena mood yang buruk. Tapi aku punya cara mengatasinya," katanya.
Mau tahu bagaimana Marsha Aruan atasi bad mood yang menyerang? mungkin bisa jadi refrensi untuk usir bad mood kamu juga.
1. Makan es krim
Menurut Marsha Aruan, makan es krim rasa stroberry menjadi mood boster-nya karena bisa meningkatkan antusiasmenya untuk melakukan sesuatu.
"Jadi favorit kalau lagi bad mood ya makan es krim. Baik itu lagi di rumah, lokasi syuting atau pas lagi jalan-jalan, ya disempatin beli es krim biar mood kembali normal. Ya pemicu bad mood aku tergantung sih, kadang cuaca panas dan terik aja bisa bikin mood buruk." jelasnya.
Baca Juga: Sentuh Es Krim dengan Tangan Kotor, Wanita Ini Berakhir Diciduk Polisi
2. Makan Cokelat
