Kadang perempuan tidak menyadari bahwa penyebab selama ini susah orgasme adalah tubuhnya sendiri. Dalam artian, ia merasa tidak puas atau tidak percaya diri dengan penampilan fisiknya saat ini. Entah merasa terlalu gemuk, tampak tua, kurang sintal, dan alasan lain sebagainya.
Alhasil, pikiran yang harusnya terfokus pada kenikmatan bercinta malah terbagi dengan rasa cemas dan minder. Stres emosional seperti ini dapat menyebabkan wanita sulit mencapai orgasme.
Cobalah untuk membuang jauh-jauh semua pikiran negatif tentang tubuh Anda sendiri. Sejatinya, pria tidak terlalu memerdulikan bentuk tubuh Anda di ranjang saat bercinta. Fokuslah pada momen kebersamaan itu untuk samling memuaskan satu sama lain.
3. Kurang rangsangan di klitoris
Baca Juga: Berburu Barang Branded di Irress Urban Bazaar Blok M Plaza
Menurut Alyssa Dweck, M.D., seorang dokter kandungan di New York, klitoris yang “dicampakkan” mungkin menjadi penyebab susah orgasme yang paling sering dialami perempuan.
Pada klitoris terdapat banyak saraf yang sangat sensitif terhadap rangsangan, bahkan yang ringan sekalipun. Justru klitorislah yang memegang peranan besar untuk kesuksesan orgasme hampir kebanyakan wanita.
Saat foreplay, coba minta pasangan Anda untuk merangsang bagian klitoris lebih sering dibanding payudara atau vagina. Selan memainkan klitoris pakai tangan atau lidah, Anda juga bisa coba pakai vibrator untuk merasakan nikmatnya getaran dari sex toy tersebut.
4. Mengonsumsi obat antidepresan
Beberapa obat untuk mengatasi gejala cemas dan depresi yang diresepkan dokter bisa berdampak pada menurunnya fungsi seksual wanita.
Baca Juga: Ayah Sakit Hati Ditolak Vanessa Angel Jemput di Rutan Medaeng
Hormon seperti serotonin, dopamin, dan norepinefrin yang dilepaskan selama seks memiliki penting untuk membantu mencapai orgasme. Namun, efek samping obat antidepresan dapat menghambat produksi hormon-hormon seks tersebut.