Infografis
4. Mempercepat sembuhnya luka
Ikan asin memiliki kandungan zat besi sekitar 3 hingga 100 mili gram yang berkhasiat untuk menyembuhkan luka. Namun, khasiatnya tidak berlaku bagi orang hemifilia.
5. Mencegah anemia
Seperti yang disebutkan di atas, kandungan zat besi pada ikan asin cukup tinggi. Maka bermanfaat juga untuk mencegah anemia atau gejala kekurangan darah.
Baca Juga: Selain Ikan Asin, Ini Hinaan Galih Ginanjar terhadap Fairuz A Rafiq
6. Pembentukan otot
Dalam setiap 100 gram ikan asin terdapat sekitar 42 gram protein. Tentunya sangat bermanfaat untuk membentuk dan menambah masa otot. Ini baik untuk orang-orang yang menjalani program pembentukan otot.
