Infografis
Suara.com - Seorang personal trainer asal Tasmania jadi viral karena mengajarkan yoga tanpa busana kepada murid-muridnya. Wanita yang memiliki tubuh bugar ini mengatakan yoga tanpa busana bisa memberikan banyak keuntungan.
Dilansir dari Daily Star, wanita bernama Rhyanna Watson ini mengaku jatuh cinta dengan yoga tanpa busana semenjak dirinya ingin memastikan apakah postur tubuhnya sudah benar ketika melakukan gerakan yoga.
Kala itu dia tengah melakukan gerakan yang cukup rumit. Dia lalu menanggalkan pakaiannya di depan cermin untuk mengetahui apakah posisinya sudah cukup benar atau tidak.
"Aku perlu melihat otot-otot yang bekerja untuk memahami bagaimana mengaktifkan dan membangun koneksi otot pikiran untuk latihan," ujarnya.
Baca Juga: 5 Alasan untuk Lakukan Olahraga Yoga Mulai dari Sekarang, Catat Ya!
Rupanya cara ini cukup ampuh dan Rhyanna pun ketagihan melakukan yoga tanpa busana. Bahkan dia mengaku hal itu telah memberi banyak perubahan dalam hidupnya.
"Aku menemukan kebebasan dan cinta di tubuhku untuk semua yang bisa dilakukannya sebagai alat untuk bergerak," lanjut dia.
Tak mau merasakan bugar seorang diri, Rhyanna kemudian membagikan aktivitasnya ketika beryoga melalui media sosial. Namun, unggahannya dinilai terlalu vulgar oleh warganet sehingga dia sering menerima komentar negatif.
Rhyanna keberatan jika dirinya dianggap sensual karena pose yoga yang dia unggah itu bersifat seni. Pun itu murni untuk memahami postur yoga dengan baik.
"Pose yoga saya dilakukan sebagai seni," jelas personal trainer ini sembari menambahkan jika dia menggunakan fotografi untuk media ekspresi seni.
Baca Juga: Melampaui Batas Agama, Yoga Bisa Dilakukan Siapapun
