Suara.com - Pernahkah kamu merasakan nyeri saat mengudara bersama pesawat?
Nyeri tersebut muncul disebabkan terganggunya saluran eustachius yang terdampak pengaruh tekanan udara yang kian besar saat pesawat terbang semakin tinggi.
Untuk mengatasinya tidaklah sulit, cukup ikuti 4 tips mengatasi telinga sakit saat mengudara bersama pesawat yang dihimpun Suara.com dari berbagai sumber berikut. Apa saja?
Kunyah permen karet
Baca Juga: Said Didu Ungkap Tiga Penyebab Mahalnya Harga Tiket Pesawat
Jika kamu mengalami rasa sakit ketika berada di ketinggian saat mengudara bersama pesawat, cobalah untuk mengunyah permen karet maupun permen biasa.
Konon mengunyah permen dapat merangsang produksi air liur yang lebih banyak.
Sebab produksi air liur lebih banyak, otot pada langit-langit mulut menarik saluran eustachius yang mengurangi nyeri di telinga.
Menguaplah
Selain mengunyah permen, cara paling ampuh untuk mengatasi nyeri di telinga yakni dengan menguap.
Baca Juga: Info Mudik 2019, Segini Harga Tiket Pesawat Jakarta - Denpasar
Dengan menguap dan membuka mulut, otot-otot akan membentang sekaligus menarik saluran eustachius.