Infografis
Nanas dapat memperkuat tulang dan gigi. Salah satu kandungan dari nanas adalah mangan, sebuah mineral yang diperlukan untuk memperkuat tulang dan jaringan ikat. Dengan mengonsumsi satu mangkuk nanas, Anda akan mendapatkan 73% dari total kebutuhan mangan untuk tubuh Anda.
Nanas mengandung serotonin, sebuah bahan kimia yang dapat meningkatkan mood kamu agar kamu bisa merasa lebih bahagia. Serotonin juga membantu memberikan kamu tidur yang nyenyak agar kamu bisa bangun dan merasa segar di esok hari.
Satu lagi makanan sederhana yang dapat membuat kamu lebih bahagia adalah es krim. Es krim telah terbukti secara ilmiah dapat membantu membuat seseorang merasa senang, mengubah mood yang negatif menjadi positif, serta membuat mood yang sudah positif menjadi lebih bahagia. Sensasi es krim yang dingin dan menyegarkan, rasa yang lezat dan tampilan yang berwarna – semua hal ini dapat membuat kita merasa bahagia dan semakin bahagia saat sudah dalam mood yang baik.
Nah, jadi es krim dengan varian rasa nanas, dapat membuat mood kamu menjadi semakin senang dan positif. Rasa es krim yang manis dan sensasinya yang dingin dapat membantu tubuh untuk melepaskan stress dan menciptakan rasa senang.
Baca Juga: Ampuh Mencerahkan Kulit, Ada Kandungan Jus Nanas dalam Serum Ini
