Lada Hitam Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Begini Cara Konsumsinya

Keduanya bertindak sebagai detoksifikasi jika diminum di pagi hari.  Anda hanya perlu menambahkan 1 sendok teh madu dan 1/2 sendok teh lada hitam dalam secangkir air matang.  Lalu, minumlah.

4. Minyak lada hitam

Minyak lada hitam tersedia di pasaran. Untuk menggunakannya dengan benar, tambahkan 1 tetes minyak ini ke dalam segelas air dan minum sebelum sarapan.

5. Dengan jus buah dan sayuran

Baca Juga: Hati-hati, Konsumsi Lada Hitam Berlebihan Bisa Sebabkan Ini

Anda bisa menambahkan setengah sendok teh lada hitam ke dalam jus dan meminumnya.