Infografis
Suara.com - Masalah rambut tipis membuat kekhawatiran berlebih pada perempuan akan kebotakan, hingga tidak percaya diri untuk memamerkan mahkotanya tersebut.
Rambut tipis dan mudah rontok cenderung dialami oleh orang-orang yang kurang makan protein, zinc, vitamin B, serta biotin.
Faktor penyebab rambut tipis lainnya adalah kebersihan pribadi yang kurang. Rambut yang berketombe dan berminyak karena jarang keramas dapat mencegah rambut baru untuk tumbuh. Maka, pastikan Anda rutin merawat rambut Anda, dan pilihlah shampo yang tepat agar masalahnya tidak semakin merambat.
Shampo yang baik untuk pemilik rambut tipis bisa dilihat dari kandungan bahannya. Saat di supermarket ketika ingin beli shampo baru, cek apakah produk pilihan Anda mengandung bahan-bahan berikut dilansir Hello Sehat:
Baca Juga: Liza Natalia Sukses Ajak Pengujung Goifex Goyang Zumba
1. Rumput laut (seaweed), protein kedelai, dan shea butter
Sebuah penelitian dari Korea menyatakan bahwa kombinasi kandungan rumput laut, kedelai dan shea butter membantu menguatkan rambut supaya tidak gampang patah dan rontok.
Rumput laut merangsang pertumbuhan sel kulit kepala sehat untuk memberikan jalan bagi pembentukan folikel rambut baru. Bahan aktif dalam rumput laut juga bisa mencegah kebotakan. Sementara itu, protein kedelai dan shea butter bermanfaat untuk memperkuat akar dan helai rambut.
2. Biotin (Vitamin B5)
Manfaat biotin dan asam pantotenat (vitamin B5) telah lama dipercaya dapat menguatkan dan menebalkan rambut serta mengurangi rambut rontok.
Baca Juga: Uhuy! Dilan 1991 Bikin Ridwan Kamil Teringat Masa Pacaran
Di dalam tubuh, biotin bereaksi dengan enzim yang diproduksi dalam kelenjar adrenal yang berfungsi memproduksi asam amino untuk memproduksi protein. Rambut terbuat dari protein khusus yang bernama keratin. Itu sebabnya biotin dipercaya bermanfaat membantu pertumbuhan rambut baru yang sehat.
