Infografis
"Aku tahu untuk tubuhku, aku perlu empat hingga lima hari seminggu untuk berolahraga. Khloe dan aku benar-benar memotivasi satu sama lain untuk melakukan itu," ujar dia.
3. Sering bepergian untuk latihan
![Kerja keras Kourtney Kardashian untuk dapatkan tubuh ideal [ig @kourtneykardash]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2019/01/18/11608-kerja-keras-kourtney-kardashian-untuk-dapatkan-tubuh-ideal-ig-atkourtneykardash.jpg)
Baru-baru ini, Kourtney memposting foto dirinya (bersama dengan Kylie dan Kendall), bersiap mengenakan pakaian musim dingin mereka dan siap untuk bermain di lereng.
Menurut postingan di IG, dia berada di Aspen, Colorado dengan seluruh keluarganya dan memulai latihan di tahun 2019 dengan alat ski. Ketika cuaca hangat, Kourtney kerap bermain bola voli kecil dan tenis.
4. Suka cardio
Menurut video yang dia posting di saluran YouTube-nya, Kourtney suka lompat talisebagai pemanasan.
Baca Juga: Pemkot Jakpus Tak Akan Sediakan Lapak Baru untuk PKL Liar Tanah Abang
5. Latihan keras
![Kerja keras Kourtney Kardashian untuk dapatkan tubuh ideal [ig @kourtneykardash]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2019/01/18/35097-kerja-keras-kourtney-kardashian-untuk-dapatkan-tubuh-ideal-ig-atkourtneykardash.jpg)
Foto IG lainnya mengungkapkan bahwa Kourtney Kardashian tidak takut untuk bertarung. Seperti banyak selebritis lainnya, Kourtney ikut tinju sebagai latihan total tubuh. Dia terlihat berkeringat dan sangat bahagia, memakai sepasang sarung tinju dan berdiri di dekat beberapa tas.
6. Tetap aktif saat liburam
Jika Anda mengenal keluarGa Kardashian, Anda tahu mereka suka bepergian. Meski begitu, Kourtney tetap menjaga tubuhnya tetap aktif dan banyak bergerak.
