Jangan lupakan hal ini setelah melakukan donor darah
Meski tubuh terasa dalam kondisi prima, Anda tidak dianjurkan untuk langsung banyak beraktivitas usai mendonorkan darah.
Sebaliknya, perbanyak istirahat, makan camilan ringan, dan minum banyak cairan, guna memulihkan kondisi tubuh yang baru saja kehilangan banyak darah.
Jadi perempuan menstruasi sebaiknya tidak melakukan donor darah karena akan semakin lama memulihkan kondisi tubuh yang baru saja kehilangan banyak darah.
Baca Juga: Pensiun Masih Jauh dari Angan-angan Mourinho