Suara.com - jelang memasuki tahun yang baru, yuk ubah warna cat kamarmu dengan warna yang dapat membuatmu rileks bikin tidur nyenyak.
Khususnya bagi kamu yang suka mengalami sulit tidur. Sebab pemilihan warna pada kamar berpengaruh dengan kualitas tidur kita. Ada beberapa warna yang punya efek menenangkan sehingga membuatmu lebih rileks dan bikin tidur lebih nyenyak.
Ini warna yang bisa bikin kamu rileks dan tidur nyenyak dilansir DewiKu.
1. Cream
Baca Juga: Di Riau Ada Orang Mati Masih Dapat KIS, Kok Bisa?
Selain ramah di mata, warna cream membuat kamar tampak lebih bersih dan nyaman untuk beristirahat. Kesan hangatnya bikin betah, membuat pikiran dan keinginan tidur meningkat.
2. Biru
Menurut survei, warna biru dapat menenangkan, diperkirakan bisa memperlambat denyut jantung, dan mengurangi tekanan darah. Tapi pilih warna biru yang tidak terlalu tua maupun telalu muda ya.
3. Hijau
Warnanya yang berkaitan dengan warna alam, seperti dedaunan, rumput, suasana pegunungan menjadikan suasana kamar menjadi lebih santai dan rileks. Kamu bisa pilih warna-warna kalem seperti hijau daun, hijau muda, atau hijau keabuan.
Baca Juga: Polisi Selidiki RSUD Serang Palak Keluarga Korban Tsunami saat Urus Jenazah
4. Abu-abu