Infografis
Daripada terus mengurung diri seharian di kamar, menolak bertemu orang lain, bahkan tidak mau makan, lebih baik salurkan uneg-uneg yang Anda rasakan saat ini pada keluarga, sahabat, maupun orang-orang terdekat lainnya.
Bila perlu, minta dukungan dan bantuan dari mereka yang sekiranya dapat membuat perasaan Anda agar bisa jauh lebih baik dan semakin baik setiap harinya.
3. Jaga jarak dari sang mantan
Jika mendekat terasa menyakitkan, tandanya Anda harus memberi jarak dari sang mantan agar hati tidak semakin terluka. Bukan hanya dari segi fisik saja, sebaiknya simpan atau bahkan buang semua barang pemberian si dia dan berhenti stalking gerak-geriknya di media sosial,
Karena toh, tidak ada gunanya lagi Anda masih berharap padanya setelah ada “tragedi” gagal menikah sebelumnya. Sekadar mengingat biasa saja boleh, tapi jangan sampai Anda malah jadi memikirkannya berlarut-larut.
Alih-alih menata kembali hati yang patah, hal tersebut justru bisa menggagalkan proses move on dan meruntuhkan niat kuat Anda untuk melupakan sang mantan kekasih.
4. Sibukkan diri dengan hal-hal positif
Sulit dipungkiri, gagal menikah pasti akan menimbulkan perasaan sedih dan kecewa yang teramat dalam. Jika tidak ditangani dengan tepat, Anda bisa saja mengalami stres atau depresi karena tidak mampu menerima pahitnya kenyataan yang ada.
Setelah berhasil mengubur semua kenangan masa lalu dan mencurahkan segala perasaan Anda pada orang terdekat, kini saatnya menyibukkan diri dengan melakukan hal-hal yang bermanfaat. Coba mulai membuat prioritas penting dalam hidup, yang mungkin belum pernah terpikirkan sebelumnya.
Baca Juga: Pemprov DKI Sediakan Bus Toilet VIP di Pawai Persija, Ini Lokasinya
Mengisi hari-hari dengan melakukan kegiatan yang positif tidak hanya membantu membangun kembali hidup Anda, tapi juga membuka peluang untuk bertemu dengan orang-orang baru.
