Awas Sering Olahraga Kardio Bisa Sebabkan Badan Stres

Silfa Humairah Utami Suara.Com

Rabu, 31 Oktober 2018 | 14:05 WIB

Awas Sering Olahraga Kardio Bisa Sebabkan Badan Stres — ilustrasi olahraga kardio atau yang lebih akrab disebut aerobik. (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Walaupun olahraga kardio atau yang lebih akrab disebut aerobik, adalah jenis aktivitas fisik untuk menguatkan jantung dan paru tetapi waspadai melakukannya berlebihan.

BERITA TERKAIT

Aquabike Jetski World Championship 2024, Pembalap Prancis Juara 1 dan Indonesia Masuk 10 Besar

Aquabike Jetski World Championship 2024, Pembalap Prancis Juara 1 dan Indonesia Masuk 10 Besar

15 November 2024 | 08:14 WIB WIB

Biar Masyarakat Rajin Olahraga, RK Mau Pasang Alat Gym di Ruang Publik jika Jadi Gubernur Jakarta

Biar Masyarakat Rajin Olahraga, RK Mau Pasang Alat Gym di Ruang Publik jika Jadi Gubernur Jakarta

18:10 WIB

Durasi Olahraga yang Tepat untuk Kesehatan, Jangan Sekadar FOMO!

Durasi Olahraga yang Tepat untuk Kesehatan, Jangan Sekadar FOMO!

17:13 WIB

Jadi Ajang Lari Ramah Lingkungan, Pertamina Eco RunFest 2024 Bakal Diikuti 21 Ribu Peserta

Jadi Ajang Lari Ramah Lingkungan, Pertamina Eco RunFest 2024 Bakal Diikuti 21 Ribu Peserta

16:29 WIB

7 Tips Menjaga Kebugaran Tubuh dengan Olahraga Rutin

7 Tips Menjaga Kebugaran Tubuh dengan Olahraga Rutin

06:49 WIB

REKOMENDASI

TERKINI

Serba-Serbi Profesi Ahli Parfum, Diprediksi Bakal Jadi Karier yang Diminati di Masa Depan

Serba-Serbi Profesi Ahli Parfum, Diprediksi Bakal Jadi Karier yang Diminati di Masa Depan

Lifestyle | 00:31 WIB

3 Ratu Dunia Beauty Pageant Hadiri Grand Final Miss Teen Beauty Indonesia dan Indonesian Stars Search 2024

3 Ratu Dunia Beauty Pageant Hadiri Grand Final Miss Teen Beauty Indonesia dan Indonesian Stars Search 2024

Lifestyle | 23:07 WIB

Namamu Sudah Terdaftar? Cek DPT Online Pilkada 2024 Sekarang!

Namamu Sudah Terdaftar? Cek DPT Online Pilkada 2024 Sekarang!

Lifestyle | 21:18 WIB

Menilik Merek dan Harga Parfum Rayyanza, Wangi Tubuhnya saat Pulang Sekolah Bikin Netizen Kepo

Menilik Merek dan Harga Parfum Rayyanza, Wangi Tubuhnya saat Pulang Sekolah Bikin Netizen Kepo

Lifestyle | 21:00 WIB

Lirik Lagu Terima Kasih Guru Lengkap Link Download Resmi untuk Hari Guru Nasional 2024

Lirik Lagu Terima Kasih Guru Lengkap Link Download Resmi untuk Hari Guru Nasional 2024

Lifestyle | 20:37 WIB

Baru Sebulan Nikah, Kesan Teman Baik Irish Bella usai Ketemu Haldy Sabri Disorot: Beda Banget ...

Baru Sebulan Nikah, Kesan Teman Baik Irish Bella usai Ketemu Haldy Sabri Disorot: Beda Banget ...

Lifestyle | 20:35 WIB

60 Link Twibbon Hari Guru 2024 Desain Estetik Cocok Buat di Medsos!

60 Link Twibbon Hari Guru 2024 Desain Estetik Cocok Buat di Medsos!

Lifestyle | 20:33 WIB

Lina Mukherjee Dulu Kerja Apa? Sekarang Ungkap Isi Rekeningnya Cuma Rp5 Juta usai Bebas Penjara

Lina Mukherjee Dulu Kerja Apa? Sekarang Ungkap Isi Rekeningnya Cuma Rp5 Juta usai Bebas Penjara

Lifestyle | 20:00 WIB

Peduli Lingkungan, 75 Persen Perusahaan Besar Dunia Mulai Terapkan Laporan Keberlanjutan

Peduli Lingkungan, 75 Persen Perusahaan Besar Dunia Mulai Terapkan Laporan Keberlanjutan

Lifestyle | 19:53 WIB

Aurel Hermansyah Girang Unboxing Kado dari Kaesang dan Erina Gudono untuk Ultah Azura: Wow, Gemasnya!

Aurel Hermansyah Girang Unboxing Kado dari Kaesang dan Erina Gudono untuk Ultah Azura: Wow, Gemasnya!

Lifestyle | 19:35 WIB

Tampilkan lebih banyak