Infografis
Suara.com - Tinggal di Indonesia yang beriklim tropis membuat kita harus lebih melindungi kulit dari paparan sinar matahari dengan tabir surya, jika tidak, kulit akan mudah gosong dan lebih cepat menua.
Namun cara pakai sunscreen yang keliru malah tidak akan efektif melindungi kulit.
Ini cara memakai sunscreen yang benar agar melindungi kulit dari paparan sinar matahari dilansir Hello Sehat.
Gunakan sunscreen 30 menit sebelum keluar ruangan.
Baca Juga: Terdepan di Motegi, Marc Marquez Juara Dunia MotoGP 2018
Karena kulit membutuhkan waktu untuk menyerap sunscreen. Jadi jika Anda baru menggunakan sunscreen beberapa saat sebelum beraktivitas keluar rumah.
Kocok sebelum Anda menekan sunscreen keluar.
Ini berguna untuk mencampur semua partikel secara merata dalam wadah.
Tuangkan sunscreen sesuai kebutuhan kulit Anda. Jangan terlalu sedikit. Biasanya orang dewasa menggunakan sekitar satu ons sunscreen (sekitar 1 cangkir takar obat sirup) untuk dioles seluruh tubuh.
Oleskan merata ke seluruh bagian tubuh yang akan terkena sinar matahari.
Ini termasuk area yang sering diabaikan seperti punggung, telinga, serta di belakang lutut dan kaki Anda.
Baca Juga: Jokowi dan Menteri Kabinet Kerja Hadiri Ultah Golkar
Oleskan sunscreen beberapa kali dalam sehari.
Meski Anda sudah memakainya dari rumah, tapi Anda perlu mengoleskannya kembali. Karena tidak ada sunscreen yang 100% melindungi kulit dari sinar matahari meskipun Anda menggunakan SPF tinggi. Sunscreen akan luntur atau hilang saat Anda berkeringat dan jika terkena air. Karena itu, sebaiknya oleskan tabir surya beberapa kali.
Gunakan sunscreen setiap kali Anda akan keluar rumah.
Meski sinar UVB melemah saat musim hujan, namun sinar UVA menjadi lebih kuat. Baik sinar UVA dan UVB sama-sama dapat menyebabkan kanker kulit dan kerusakan sel akibat sinar matahari.
Oleh sebab itu, Anda tetap harus menggunakan sunscreen meskipun di musim hujan atau ketika mendung. Memakai sunscreen juga berfungsi menjaga kelembapan kulit.
Jadi menggunakan tabir surya dengan benar, kulit Anda bisa terlindungi dari paparan sinar matahari sehingga tidak mudah gosong dan lebih cepat menua.
