Infografis
Momen-momen hidup atau mati memiliki cara mengasah komunikasi.
Chris Weidner, 43, seorang kolumnis pendakian, dan istrinya, Heather, 38, seorang pendaki profesional, tinggal di Boulder. "Kami menempatkan hidup kami di tangan masing-masing," kata Chris.
“Ketika kita saling mempengaruhi, kita menyingkirkan emosi kita. Suasana hati kita tidak terlalu penting. Baik kami berdebat atau menggoda, kami saling menjaga dengan aman. "Saya tidak tahu bagaimana pasangan lain melewati hal-hal ini, tetapi bagi kami, mendaki membantu hubungan kami tidak bosan."
Stan Tatkin, Psy.D., MFT, seorang terapis pasangan di LA dan penulis Wired for Love menulis dalam perkelahian, pasangan cenderung bereaksi terlalu cepat, bagian otak yang memperbaiki kesalahan tidak dapat mengikuti, kata Tatkin. Begitulah cara kesalahpahaman berubah menjadi ledakan.
Baca Juga: Disebut Membelot ke Jokowi, Demokrat Tunggu Keputusan Demiz
2) Rangkul kesulitan.
Emily Harrington, 31, adalah juara panjat tebing nasional lima kali. Dia mendaki bebas El Capitan di Yosemite dalam enam hari memusatkan kekuatannya sendiri, menggunakan tali hanya untuk melindungi dari jatuh.
Di dunia pendakian, itulah yang dikenal sebagai kesepakatan besar.
Selama waktu itu, dia dan Adrian Ballinger, 42, tidur di sebuah portaledge, sebuah platform 6-kali-4 kaki yang digantung dari batu.
"Anda tidak bisa jauh dari satu sama lain," kata Adrian. “Tekanan dan ketegangan Emily sangat tinggi. Yang bisa saya lakukan hanyalah mendukungnya dan merawat tangannya yang berdarah dan membantu membuat pengalaman ini. Kami belajar banyak tentang satu sama lain hanya dari kedekatan dan stres itu. ”
Baca Juga: Korupsi Berjamaah DPRD Malang, Mendagri Konsultasi dengan KPK
Di gunung, Anda tidak bisa pergi begitu saja. Pada ketinggian yang lebih rendah, berjalan jauh jauh lebih mudah. Itu memalukan, karena belajar untuk mengatasi stres bersama sangat penting untuk sebuah hubungan, kata Lin Jovanovic, Ph.D., seorang psikolog dan pasangan terapis di California utara.
