Infografis
"Dulu badan saya ga sekurus ini, sampai 90 kilogram malah. Sampai akhirnya kenal triathlon jadi asupan nutrisi juga berubah, nggak makan gorengan atau kebanyakan minuman manis banyak gulanya, sekarang lebih aware jadi mengurangi ," terangnya.
Selain itu orang yang senang olahraga triathlon juga lebih disiplin dan multitasking dibandingkan jika menekuni satu bidang olahraga. Chaidir menjelaskan bahwa pada satu sesi latihan, para pelaku olahraga triathlon harus mampu membagi waktu untuk berenang, bersepeda dan berlari.
"Kalau orang lihat triathlon itu ribet tapi kita jadi mampu menguasai tiga cabang olahraga sekaligus. Jadi makanya atlet triathlon itu paling pinter diantara atlet yang hanya satu bidang saja karena kami terbiasa multi tasking," tambah dia.
Nah, manfaat lain dari melakoni olahraga ini adalah memperluas pergaulan. Chaidir menjelaskan, biasanya orang-orang yang menekuni olahraga triathlon memiliki kehidupan yang mapan, karena jenis olahraga ini terbilang cukup mahal.
Baca Juga: Cie, Erico Mihardja Beberapa Kali Temui Marshanda di Loksyut
"Manfaat paling besar itu networking, orang yang ikut triathlon biasanya sudah sukses di hidupnya. Karena triathlon mahal, biasanya kompetisi ada di Bali, Bintan, Sungai Liat itu jauh-jauh semua. Setidaknya mereka harus mampu beli tiket pesawat dan tiket kompetisinya juga. Jadi memang olahraga ini quite expensive tapi manfaatnya sangat banyak," terang dia merinci.
Nah bagi Anda yang tertarik menyelami olahraga triathlon, bisa bergabung dengan komunitas Triathlon Buddies dengan mengunjungi laman media sosial mereka di Instagram @tribuddies.
