6. Miliki anjing peliharaan
Anjing peliharaan dapat meningkatkan level oksitosin Anda. Terhubung dengam anjing Anda akan secara otomatis dapat menjalin ikatan dengan manusia di sekitar juga.
7. Delapan pelukan sehari
Ini yang terbaik di antara semuanya. Pelukan tidak hanya meningkatkan tingkat oksitosin Anda, tetapi juga mengurangi stres kardiovaskular dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
8. Katakan cinta
Jika Anda mencintai seseorang, katakan dengan keras. Katakan bahwa Anda mencintai mereka, baik itu teman, orangtua, pasangan, atau anak-anak Anda. Itu juga akan meningkatkan oksitosin. Bagaimanapun, itu adalah hormon cinta.
Baca Juga: Silakan Dicatat: 5 Hal Menarik dari Dieng Plateau