Totalnya mencapai 926 kalori. Itu belum ditambah dengan topping lain biasanya ikut disajikan, seperti cornflake, keju, atau chocochips lho. Kalau iya, kalorinya mungkin malah bisa melebihi donat indomie goreng.
Idealnya, seorang laki-laki membutuhkan 2.500 kalori per hari, sedangkan perempuan hanya 2.200 per hari. Jadi biarpun cuma makan 1 donat indomie goreng, itu sudah memenuhi setengah dari kebutuhan kalori harian.
Padahal, donat indomie goreng sering kali cuma dianggap cemilan. Setelah itu masih makan macam-macam lagi.
Apalagi kalau sebelumnya juga sudah jajan es kepal milo yang manisnya luar biasa itu. Duh, bisa gagal diet! (Rima Sekarani I.N.)