Infografis
Suara.com - Banyak perempuan yang mulai menghindari sepatu hak tinggi, saat awal kehamilan mereka. Menggunakan sepatu hak tinggi saat kehamilan, memang dianggap bisa membahayakan bagi ibu hamil.
Namun, apakah ini mengharuskan Anda tak lagi menggunakan sepatu hak tinggi dan tampil modis? Sebenarnya, Anda tetap bisa lho menggunakan sepatu hak tinggi saat hamil, dalam acara-acara khusus, ketika ingin memakainya.
Tapi, ada beberapa hal yang harus diketahui sebelum berjalan menggunakan di stiletto Anda. Berikut adalah tips yang bisa Anda pertimbangkan, dilansir dari Fustany.
1. Semakin pendek semakin baik
Baca Juga: Lihat! Lentiknya Lelaki Berjanggut Ini Pakai Sepatu Hak Tinggi
Hak tinggi yang lebih tipis dan lebih tinggi pasti jauh lebih menyakitkan dan membahayakan punggung dan kaki Anda. Jadi, cobalah gunakan jenis Wedges atau kitten heels untuk memberi Anda keseimbangan dan fleksibilitas lebih. Cobalah gunakan peep toe wedges dengan busana kasual atau kitten heels dengan gaun yang feminin.
2. Singkirkan sepatu hak tinggi 12 sentimeter Anda
Selama kehamilan, tubuh Anda cenderung lebih penuh dan lebih berat. Itu sebabnya, jangan gunakan sepatu hak tinggi yang lebih 5 sentimeter.
3. Jangan terlalu sering gunakan sepatu hak tinggi selama kehamilan
Dalam tiga bulan terakhir kehamilan, penggunaan sepatu hak tinggi harus dijaga seminimal mungkin. Tetaplah utamakan keselamatan dan kenyamanan, apalagi jika perut sudah mulai membesar.
Baca Juga: Siapkan Nyalimu Pakai Sepatu Roda Hak Tinggi Saint Laurent
4. Saat sakit, lepaskan mereka
Saat hamil, Anda harus ekstra hati-hati menggunakan sepatu hak tinggi. Jika merasa punggung Anda sakit atau otot betis mulai tak nyaman, maka Anda benar-benar perlu melepasnya. Jika terjebak dan tidak punya pilihan lain, maka Anda harus meluruskan betis dan memijat kaki Anda.
5. Jaga kaki Anda dengan ekstra hati-hati
Perubahan yang Anda alami saat kehamilan adalah kaki bengkak dan karena itulah pasangan sepatu favorit Anda mungkin tidak sesuai lagi. Selama kehamilan, tubuh Anda cenderung membawa air ekstra ke bagian bawah tubuh.
Setiap pembengkakan akan membuat tubuh dan kaki Anda terasa lebih sakit. Jika Anda merasa tidak bisa berjalan dengan sepatu yang Anda gunakan, maka lepaskan saja.
Jatuh atau kehilangan keseimbangan bisa lebih membahayakan. Jauhi ketidaknyamanan dan tetap utamakan keamanan.
