Infografis
Fitnes, bagaimanapun, telah terbukti menjadi jalan keluar yang membantu dirinya sembuh dari kesulitan kesehatan mental dan membantu mengalihkan harga dirinya dari penampilannya.
Sekarang bekerja sebagai model kebugaran dan pelatih, dia menghabiskan waktunya untuk memberdayakan perempuan lain, untuk memiliki kecantikan batin mereka dengan cara yang sama, seperti yang dia klaim telah lakukan.
Dalam akun Instagramnya, dia terlihat sudah memiliki kepercayaan diri dan membagikan tipsnya.
"Saya selalu berterima kasih kepada tubuh saya. Ketika saya pergi ke toilet, saya benar-benar mengucapkan terima kasih kepada diri sendiri. Binaraga secara harfiah menyelamatkan hidup saya," paparnya.
Baca Juga: Struktur Tubuh Pengaruhi Nafsu Makan Seseorang?
"Saya depresi secara klinis, dengan harga diri yang rendah. Dan di sinilah saya di usia lebih dari 50 tahun, saya berada dipuncak dunia! Anda tidak pernah terlalu tua untuk mengubah hidup Anda. Anda tidak bisa menyalahkan kesehatan dan kebugaran!" tandasnya. (Metro)
