Infografis
5. Mencegah penuaan dini
Keberadaan radikal bebas sangat berbahaya dan dapat menyebabkan kulit menua di usia yang lebih dini. Tapi minum air hangat dapat membantu Anda menyingkirkan radikal bebas, meremajakan sel-sel kulit dan mencegah penuaan dini pada kulit.
6. Meningkatkan sirkulasi darah
Alasan lain mengapa Anda harus minum air hangat setiap hari adalah bahwa hal itu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Pada gilirannya, hal ini memungkinkan otot dan saraf berfungsi secara efisien. Lakukan ini setiap hari untuk tubuh yang sehat.
Baca Juga: Dibanjiri Keluhan, Twitter Tak Jadi Ubah Desain
7. Meningkatkan metabolisme
Beberapa studi telah menemukan bahwa air hangat secara signifikan dapat meningkatkan metabolisme. Bahkan, ahli kesehatan telah menyebutkan, kebiasaan minum air hangat sebagai obat yang paling efektif untuk meningkatkan metabolisme.
8. Menginduksi tidur
Alasan menguntungkan terakhir dari minum air hangat setiap hari adalah membantu seseorang untuk mendapatkan tidur yang nyenyak. Beberapa orang minum secangkir air hangat sebelum tidur untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Ini membuat tubuh merasa lebih santai.
Baca Juga: Ditanya Kapan Nikah, Raisa Malah Ngacir
