Ini Cara Sederhana Atasi Jet Lag

Dythia NoviantyDinda Rachmawati Suara.Com

Kamis, 20 Oktober 2016 | 07:18 WIB

Ini Cara Sederhana Atasi Jet Lag — Ilustrasi jet lag sering terjadi saat melakukan perjalanan jarak jauh. [Shutterstock]

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Jadi dia menyarankan, untuk siapaun agar menyiapkan sarapan, makan siang dan makan malam di hari pertama ketika kembali ke rumah.

BERITA TERKAIT

8 Cara Mengatasi Jet Lag agar Aktivitas Tak Terganggu

8 Cara Mengatasi Jet Lag agar Aktivitas Tak Terganggu

28 Juli 2024 | 08:05 WIB WIB

Khusus Buat Azizah Salsha! 4 Makanan untuk Cegah Jet Lag Setelah Perjalanan 7 Jam ke Jepang

Khusus Buat Azizah Salsha! 4 Makanan untuk Cegah Jet Lag Setelah Perjalanan 7 Jam ke Jepang

16:31 WIB

5 Tips Ampuh Mengatasi Jet Lag saat Traveling Ke Zona Waktu Berbeda

5 Tips Ampuh Mengatasi Jet Lag saat Traveling Ke Zona Waktu Berbeda

06:45 WIB

Aksi Simple Plan Terjang Panggung Everblast Festival 2023

Aksi Simple Plan Terjang Panggung Everblast Festival 2023

06:48 WIB

Jet Lag: Pengertian, Gejala, dan Cara Mengatasinya agar Nyaman Bepergian

Jet Lag: Pengertian, Gejala, dan Cara Mengatasinya agar Nyaman Bepergian

08:41 WIB

REKOMENDASI

TERKINI

Sebarkan Sukacita! 50 Ucapan Natal Spesial untuk Kakek, Nenek, Hingga Ponakan

Sebarkan Sukacita! 50 Ucapan Natal Spesial untuk Kakek, Nenek, Hingga Ponakan

Lifestyle | 07:32 WIB

50++ Kartu Ucapan Selamat Natal 2024 untuk Guru dari Murid, Bahasa Sopan dan Netral

50++ Kartu Ucapan Selamat Natal 2024 untuk Guru dari Murid, Bahasa Sopan dan Netral

Lifestyle | 05:00 WIB

Pendidikan Inaya Wahid, Blak-blakan Sentil Gelar Honoris Cuasa Raffi Ahmad

Pendidikan Inaya Wahid, Blak-blakan Sentil Gelar Honoris Cuasa Raffi Ahmad

Lifestyle | 21:56 WIB

Siapa yang Pegang Uang Pak Tarno? Berkali-kali Ditipu Orang hingga Kini Jualan Ikan

Siapa yang Pegang Uang Pak Tarno? Berkali-kali Ditipu Orang hingga Kini Jualan Ikan

Lifestyle | 20:44 WIB

Tak Hanya dari Dakwah, Ini Sumber Penghasilan Mentereng Gus Iqdam

Tak Hanya dari Dakwah, Ini Sumber Penghasilan Mentereng Gus Iqdam

Lifestyle | 20:06 WIB

Adu Visual 3 Calon Mantu Maia Estianty saat Dinner Bareng, Syifa Hadju Dinilai Mirip Tissa Biani

Adu Visual 3 Calon Mantu Maia Estianty saat Dinner Bareng, Syifa Hadju Dinilai Mirip Tissa Biani

Lifestyle | 19:55 WIB

Ide Bakaran Tahun Baru Anti Gagal: Resep dan Tips untuk Kumpul Keluarga Meriah

Ide Bakaran Tahun Baru Anti Gagal: Resep dan Tips untuk Kumpul Keluarga Meriah

Lifestyle | 19:48 WIB

Silsilah Habib Jafar, Punya Pandangan Sendiri Soal Umat Muslim Ucapkan Natal

Silsilah Habib Jafar, Punya Pandangan Sendiri Soal Umat Muslim Ucapkan Natal

Lifestyle | 19:31 WIB

Dewi Istri Muda Pak Tarno Kerja Apa? Dituding Hanya Incar Harta Sang Pesulap

Dewi Istri Muda Pak Tarno Kerja Apa? Dituding Hanya Incar Harta Sang Pesulap

Lifestyle | 19:28 WIB

Tanggal 26 Desember 2024 Apakah Libur? Ini Hasil Keputusan Pemerintah

Tanggal 26 Desember 2024 Apakah Libur? Ini Hasil Keputusan Pemerintah

Lifestyle | 19:16 WIB

Tampilkan lebih banyak