Diet Pisang Bikin Tubuh Langsing

4. Kebutuhan cairan
Pemenuhan cairan selama menjalani pola diet pisang merupakan suatu keharusan. Namun yang harus diperhatikan adalah suhu air yang diminum. Pastikan bahwa Anda mengonsumsi cairan bersuhu kamar dan hindari untuk mengonsumsi cairan bersuhu dingin.

5. camilan sehat
Dalam menjalani pola diet pisang, Anda juga memiliki kesempatan untuk mngonsumsi cemilan sehat. Pilihlah makanan yang rendah kalori namun tinggi energi. Buah-buahan segar dan sayuran rebus mungkin bisa menjadi pilihan yang tepat.

6. Pola tidur
Tidurlah selama 8 jam ketika menjalani pola diet pisang. Hal ini penting dipenuhi untuk membantu mempercepat proses penurunan berat badan.